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【お金も努力もいっさい不要! 知るだけで、驚くほど健康になる!】 【ありそうでなかった! 最高の「時間を変えるだけ」健康法!】★なぜ事故や自殺は「月曜日」に多いのか?★同じ薬でも「飲む時間」を変えると、なぜ効果が変わるのか?★なぜ「月曜の仕事」は失敗しやすいのか?★大事な予定を「木曜」に入れたほうがいい理由は?■まずは、あなたの健康を左右する「4大リズム」を紹介■次に、最も怖い「3つの魔の時間」の過ごし方をやさしく説明■「曜日ごと」「季節ごと」「持病ごと」のポイントを、わかりやすく具体的に解説「まさかの事故や病気」から、あなたと家族を守る方法は?人生の「ブラックタイム」をどう上手に避ければいいのか?知るだけで長生きできて、体調まで良くなる!臨床医だから書けた「37年間の研究と経験」の集大成!こんな健康書が欲しかった!誰も書かなかった「時間と健康」驚きの真実が、いま明らかに!
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