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精神科医の激務から「うつ」になった著者が、病を克服する過程で会得した、うつの新しい治療法とは?薬をつかわない、食事や人間関係の改善などを機軸とする画期的療法を解説する。
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作品名 自分の「うつ」を治した精神科医の方法 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために――
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